원데이 클래스 - 제16회

Name: 원데이 클래스 - 제16회
Uploaded: 2025-08-29T06:05:02+09:00

화질 : HD

장르: 예능

나라: 한국

개봉: 2020-12-23

감독: UMAX

출연: 최체리,김태린

소개 :

‘운동은 해야겠고, 하러 가긴 부담스럽고...’ 그래서 많은 이들이 택한 방법은 온라인 플랫폼 또는 방송을 통해 집에서 운동하는 ‘홈트레이닝’이다. 그러나 영상만 보고 무작정 운동을 따라하다 보면, 이 운동이 과연 올바른 운동인지, 효과가 있는지 의구심이 들기 마련. <원데이 클래스>는 시청자 고민 사연을 바탕으로 언제 어디서든 운동을 제대로 하고 싶은 분들을 위한 맞춤형 홈트 프로그램이다.